Il kinesio tape è una fascia elastica adesiva che viene applicata sulla pelle per ridurre il dolore muscolare e articolare, migliorare la circolazione sanguigna e linfatica e supportare i muscoli durante l’attività fisica.
Il kinesio tape, una fascia adesiva elastica, trova impiego nel trattamento di vari disturbi. Applicato sulla pelle, offre supporto dinamico per dolori muscolari e articolari, promuovendo il movimento senza limitazioni. È adatto a lesioni sportive, sostenendo la guarigione e riducendo l’infiammazione. Inoltre, può correggere squilibri posturali, ridurre edemi e gonfiori grazie alla sua azione di sollevamento cutaneo. Nell’ambito sportivo, il tape può incrementare la consapevolezza corporea e favorire migliori performance muscolari.
Per applicare il kinesio tape, è necessario tagliare la fascia alla giusta lunghezza e forma a seconda della zona del corpo da trattare. Successivamente, si deve staccare la carta protettiva dell’adesivo e applicare il kinesio tape sulla pelle, seguendo le indicazioni del professionista.
Dopo l’applicazione del kinesio tape, è possibile svolgere normalmente le attività quotidiane e sportive. In caso di irritazione della pelle o di altri sintomi, è consigliabile rimuovere il kinesio tape e consultare un professionista.
