Shiatsu - trattamento

Lo shiatsu è una tecnica di massaggio giapponese che utilizza la pressione delle dita su specifici punti del corpo per ristabilire l’equilibrio energetico. Il trattamento si basa sulla teoria dei meridiani energetici della medicina tradizionale cinese e viene eseguito sul paziente vestito, disteso su un futon o su un tatami.

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Lo shiatsu è utile per alleviare lo stress, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre i dolori muscolari e articolari, e favorire il rilassamento mentale e fisico.

Durante la seduta di shiatsu, il paziente si distende su un tatami o su un futon, vestito con abiti comodi e larghi. Il massaggiatore utilizza la pressione delle dita, delle mani e dei gomiti per stimolare i punti energetici del corpo, seguendo i meridiani della medicina tradizionale cinese. Durante il trattamento, il paziente può sentire una sensazione di calore o di formicolio.

Come prepararsi:
  • Prima della seduta di shiatsu, il paziente dovrebbe evitare pasti pesanti e alcolici e indossare abiti comodi e larghi.
  • È consigliabile anche evitare di fare sforzi fisici eccessivi prima della seduta.

Dopo la seduta di shiatsu, il paziente dovrebbe bere molta acqua per favorire l’eliminazione delle tossine. È anche consigliabile evitare pasti pesanti e alcolici e fare attività fisica moderata. In alcuni casi, il paziente può avvertire una leggera stanchezza o sonnolenza, ma questi sintomi dovrebbero scomparire entro poche ore.

  • 01
    Lo shiatsu è doloroso?
    No, lo shiatsu non dovrebbe essere doloroso, ma può essere leggermente fastidioso su alcune zone del corpo.
  • 02
    Qual è la durata di una seduta di shiatsu?
    Solitamente una seduta di shiatsu dura circa un'ora.
  • 03
    Quante sedute di shiatsu sono necessarie per ottenere un beneficio?
    Il numero di sedute necessarie dipende dalle singole esigenze del paziente, ma di solito si consigliano almeno 3-4 sedute per iniziare a vedere i primi risultati.
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Prestazione: Shiatsu - trattamento
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